Бассейны в Верхнем Услоне

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Казань, ул. Подлужная, 17
  • ☎ Телефон
    • +7 (843) 225-88-84
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Казань, Оренбургский тракт, 10
  • ☎ Телефон
    • +7 (843) 277-81-09
    • +7 (843) 277-81-19
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 07:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Казань, ул. Чистопольская, 67
  • ☎ Телефон
    • +7 (843) 562-03-91
    • +7 (843) 231-02-39
    • +7 (843) 562-03-85
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 06:00-22:00, перерыв 14:00-18:00
-
  • ✉ Адрес
    Казань, ул. Право-Булачная, 51
  • ☎ Телефон
    • +7 (843) 292-16-53
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
-
  • ✉ Адрес
    Казань, ул. Сибгата Хакима, 62
  • ☎ Телефон
    • +7 (843) 294-65-56
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 06:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Казань, ул. Урицкого, 15
  • ☎ Телефон
    • +7 (843) 555-25-15
    • +7 (843) 555-24-39
    • +7 (843) 555-25-05
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 08:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Казань, ул. Хади Такташа, 78, оф. 105
  • ☎ Телефон
    • +7 (843) 278-06-74
    • +7 (843) 278-06-86
    • +7 (917) 396-79-57
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 08:30-17:30
-
  • ✉ Адрес
    Республика Татарстан, Верхнеуслонский р-н, Верхний Услон с., ул. Чехова, 32
  • ☎ Телефон
    • +7 (84379) 2-24-77
    • +7 (843) 792-26-44
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 08:00-21:00
-
Бассейны Верхнего Услона

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Верхнем Услоне ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Верхнего Услона рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Верхнего Услона девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Верхнем Услоне обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.